DIARIO DE UN COACH

      LA AVENTURA DEL EMPRENDEDOR.   Emprender es una Aventura. Y ese emprendimiento te puede llevar a recorrer enormes distancias, o simplemente quedarte en el camino. Depende de ti. Pero, ¿Qué puedes hacer para alcanzar tus metas? En primer lugar debes saber cuáles son tus metas, y en segundo lugar debes entrenar para alcanzarlas. Si no defines claramente tus metas, pues no sabrás a donde quieres llegar, y quizás ni siquiera si llegaste. Y si no entrenas de forma apropiada, como puedes aguantar una carrera que necesita preparación, esfuerzo, concentración y una serie de habilidades y competencias necesarias para alcanzar los objetivos. A veces vemos el emprendimiento de manera romántica, y pensamos en algunos emprendedores, sobre todo de las últimas décadas que han sido muy exitosos, como un Steve Jobs, o un Bill Gates, o un Jeff Bezos, por nombrar algunos. Pero ellos además de emprendedores, eran visionarios, y fueron capaces de construir no solamente una empresa, sino que

    COACHING DIGITAL   Comenzamos nuestras publicaciones de esta semana con tres temas en apariencia desconectados. Nuestros temas, hoy lunes tienen que ver con: ·          El Cambio y ¿Qué hacer con él? ·          La Salud desde un punto de vista Holístico. ·          Temas de Empresa, el Mercadeo Digital. En Coaching Digital tratamos temas relacionados, que tienen que ver con las personas y las organizaciones, ya que nos interesa todo aquello que tiene que ver con las actividades del Ser Humano y sus relaciones. Y el formato que queremos adoptar es el de preguntas, porque nos interesa que cada uno encuentre sus propias respuestas. Nuestra función es solo ilustrar ideas y generar conversaciones que permitan aprender. Y justamente ese es nuestro mayor interés, generar y compartir aprendizajes. Generar aprendizajes significa, desarrollar nuevas competencias y capacidades, que permitan afrontar o enfrentar nuevos retos de una manera diferente. Es probable que simplement

  VISIONES DE REALIDAD   Nuestras percepciones están relacionadas con aprendizajes que hemos hecho en el pasado. Esos aprendizajes tienen que ver con nuestra biología, fisiología, cultura y nuestras particulares vivencias. Por tanto, cada uno de nosotros ve la realidad de una forma diferente y completamente valida. En este espacio podemos incluir las creencias, juicios, prejuicios, programaciones, patrones, costumbres, etc., que forman parte de nuestra forma de ver el mundo.   Es como aquel ejemplo en el que nos ponemos unos anteojos con vidrios de color verde, entonces, para nosotros esa es la única forma de ver e interpretar nuestra realidad. Sin embargo, si comparamos con otra persona que tiene unos anteojos con vidrios de color rojo, lo más probable es que tengamos diferencias de criterio, en relación a la forma en la cual interpretamos la realidad. Pero, podremos ajustar nuestras visiones, cuando seamos capaces de llegar a acuerdos, y aceptar las posibilidades que el otro ti

      UCDM   LECCION No. 5   Nunca estoy disgustado por la razón que creo.   Comentario: Esta idea, al igual que la de la lección anterior puede aplicarse a cualquier persona, situación o acontecimiento que creas que te está causando dolor. En este caso tenemos que buscar ese pensamiento que está generando disgusto debido a la sensación de miedo, preocupación, depresión, ansiedad, ira, odio, celos, o cualquier otra forma en la que él se manifieste. El disgusto es un estado generado por un pensamiento que calificamos como negativo. Cualquier pensamiento que de alguna manera nos genere un disgusto, tenemos que tratarlo por igual. En este caso, como dice UCDM: No hay disgustos pequeños. Todos perturban mi paz mental por igual. Y justamente se trata de mantener nuestro estado de paz mental. Eliminando aquellos pensamientos, que como vimos en la lección anterior, no significan nada, pero generan incomodidad que nos saca de nuestra paz mental. Si llegara a suceder que de