DIARIO DE UN COACH

  LA PERFECTA NATURALEZA DEL SER. EL HOMBRE MULTIDIMENSIONAL   Cuando algo nos afecta en algún ámbito de nuestra vida, como por ejemplo el personal, eso se extiende a cualquiera de nuestros otros dominios.   Somos seres integrales y multidimensionales, y no podemos separar lo que sucede en nuestra vida privada, en nuestra familia o en nuestras diferentes relaciones.   NUESTROS ROLES   Como seres humanos tenemos muchos roles. Somos hijos, nietos, padres, abuelos, profesionales, amigos, esposos, amantes, etc. Parece que cada vez que desempeñamos uno de esos roles, creemos que simplemente nos cambiamos el sombrero y nos olvidamos del otro. Es posible que sea así. Pero lo cierto es que somos un solo actor, representando varios papeles en la obra de teatro de la vida.   Conversando una vez en una reunión con unos amigos, justamente tratábamos el tema de los diferentes roles y nuestras actuaciones.   Venimos a actuar en esta obra de teatro, muchos y diferentes papeles. Pero e

¿Cómo generar cambios efectivos?   Para generar cambios efectivos es necesario entender que dichos cambios no serán tales, a menos que se modifiquen nuestros juicios o creencias.   Los juicios, creencias, condicionamientos, prejuicios, opiniones, etc., son consideraciones que limitan o empoderan nuestras acciones. Son parte del sistema de pensamiento sobre el que se sustentan nuestras acciones. Cada acción que realizamos pasa por el tamiz de nuestras creencias, y ello genera una ética muy particular, en donde se generan condiciones o decisiones determinadas, que determina lo que es bueno o malo de acuerdo con nuestro Sistema de Creencias.   Ética y Sistema de Creencias   Ahora, esa ética muy particular, no necesariamente concuerda con la ética generalmente aceptada. A veces nos convertimos en jueces, otras en victimas, o victimarios, de acuerdo con el papel que estemos ejecutando; así será nuestra forma de entender el mundo.   Se irá ajustando a las condiciones que este

  El Poder de las Creencias   Los Seres Humanos somos seres interpretativos. La realidad simplemente sucede y no tiene características particulares. La realidad es neutra; no es ni buena ni mala; tampoco es dual, eso es una lectura que hacemos.   Somos nosotros quienes valoramos la realidad, de acuerdo a nuestro sistema de Creencias.   Le damos un significado a cada situación de acuerdo con lo que hemos aprendido. Muchas veces, esa valoración implica enfrentarnos innecesariamente a lo que ocurre. Y en ese trabajo de oponernos a ello genera afecciones innecesarias.   ¿Qué entendemos por Sistema de Creencias?   Son todos aquellos juicios, prejuicios, creencias, valores, historia, etc., que hemos establecido como referentes en relación a lo que sucede en el mundo.   Estos aprendizajes los realizamos a lo largo de nuestra vida, y los vamos acomodando en función de cómo van apareciendo. Cada nuevo aprendizaje genera una afirmación que si se repite pasa a ser un juicio; si a su vez

  MI ALMA TIENE PRISA   Conté mis años y descubrí que tengo menos tiempo para vivir de aquí en adelante, que el que viví hasta ahora.   Me siento como aquel niño que ganó un paquete de dulces; los primeros los comió con agrado, pero, cuando percibió que quedaban pocos, comenzó a saborearlos profundamente.   Ya no tengo tiempo para reuniones interminables donde se discuten estatutos, normas, procedimientos y reglamentos internos, sabiendo que no se va a lograr nada.   Ya no tengo tiempo para soportar a personas absurdas que, a pesar de su edad cronológica, no han crecido.   Mi tiempo es escaso como para discutir títulos. Quiero la esencia, mi alma tiene prisa… Sin muchos dulces en el paquete…   Quiero vivir al lado de gente humana, muy humana. Que sepa reír de sus errores. Que no se envanezca, con sus triunfos. Que no se considere electa antes de la hora. Que no huya de sus responsabilidades. Que defienda la dignidad humana. Y que desee tan sólo andar del lado de

  »»»AUTO-LIMITACIONES«««   Ayer mientras caminaba, me preguntaba: ¿Qué es lo que limita lo que tú quieres ser? Y en ese andar meditativo me di cuenta de que realmente lo único que te impide crecer eres tú mismo, gracias a tu sistema de creencias.   Y, ¿A qué se debe esa situación?   Lo único que puedes ver en tu vida es tu propio sistema de creencias, y si no eres capaz de cuestionarlo, no podrás ver las otras posibilidades que están disponibles para ti. ¿Qué es lo que te separa de tus metas? Simplemente son tus miedos. Y, ¿quién crea estos miedos? Los creas tú a través de tu propio sistema de creencias. ¿Qué puedes hacer para superarlos? En primer lugar darte cuenta de que existen; y en segundo lugar generar un aprendizaje que te permita reducir esos miedos.   ¿Hasta dónde puedes llegar?   ¿Quién quieres ser? Tú puedes ser quien desees ser. Solo tienes que hacerte el firme propósito de conseguirlo.   Hay miles de historias que muestran que toda persona puede alcanzar su