DIARIO DE UN COACH

  Una de las habilidades más importantes para las personas del siglo XXI va a ser su capacidad de actualizarse ante los cambios. Los cambios traen consigo transformaciones, y las mismas nos generan nuevos aprendizajes y aproximaciones a la realidad. Por lo tanto, tal como dice Alvin Toffler, una de las habilidades más apreciadas en este tiempo va a ser nuestra capacidad de aprender, desaprender y volver a aprender.   En los entornos en los que nos movemos, llamados entornos VICA (volátiles. Inciertos, cambiantes y ambiguos) es necesario desarrollar habilidades que permitan ajustarse rápidamente a las variaciones que se nos presentan. Ya sea desde el punto de colaborador, o como líder encargado de equipos de trabajo.   Nuestro trabajo como coach está orientado a generar nuevos aprendizajes, es por esa razón que nos convertimos en Agentes de Cambio al generar nuevas posibilidades. En situaciones retadoras como las que enfrentamos, la mirada de un coach es fundamental.   Es nu

  VIVE SIN LIMITES. SUEÑA SIN MIEDOS. La lección del Maestro Bruce Lee. Cuenta un discípulo del Maestro que: Todos los días mi gran ídolo y maestro de las Artes Marciales Bruce Lee, me hacía correr 3 millas a un buen ritmo, todo ese recorrido lo hacíamos en 22 minutos. Sin embargo, un día Lee me sorprendió al decirme, vamos a correr 5 millas, cuando lleguemos a las 3 millas incrementaremos la velocidad, solo son 2 millas más. Si vas a poder hacerlo. - Está bien no importa, haré lo que me pida, le respondí. Esa tarde cuando llegamos a la tercera milla y comenzamos la cuarta estuve bien por 3 minutos más, pero luego estaba tan agotado que sentía que no podía más. Por eso le dije al maestro con mucho esfuerzo, mientras seguía corriendo: Bruce, creo que voy a detenerme, si sigo me puede dar un ataque cardíaco y moriré. - La respuesta de Lee no fue la que esperaba, entonces muérete, me dijo. Estaba tan enojado porque sentí que el maestro me estaba menospreciando que junte todas mis ener

  En primer lugar, ¿que es  IMPOSIBLE ? Es una creencia, es una forma de definir el mundo, que nos limita, que no nos permite ver más allá.   ¿Cuándo desaparece el  IMPOSIBLE ? Cuando nos atrevemos a ampliar nuestra zona de confort, o nos atrevemos a cuestionar nuestras creencias.  Al fin y al cabo  IMPOSIBLE  es una creencia, que  LIMITA   nuestras posibilidades.   Todos conocemos personas que han creído en sus sueños, y han convertido aquello que era imposible en posible.  Algunos destacados personajes como por ejemplo Steve Jobs, que creó una empresa de diseño superior. O Elon Musk que es un soñador empedernido, que maneja varios proyectos que en el pasado se consideraban imposibles.  Y cuál es la diferencia entre ellos y nosotros, pues que ellos se atrevieron a hacerlo. No se quedaron en las limitaciones, en el "no puedo". Establecieron un sueño o una meta superior, y hacia allá enfocaron sus esfuerzos.  Otros nombres famosos de la historia, Cristóbal Colón, Ludwig Van Be

  ¿Cual es el sentido de nuestra vida? El libre fluir, la trascendencia, hacia dónde vamos. Hay varios conceptos manejados por distintos autores, pero sin duda uno de los más representativos es el de Viktor Frankl.  El Dr. Frankl fue un preso de los campos de concentración de Hitler, y en su libro “El Hombre en busca de Sentido”, trata con crudeza, lo que fue su experiencia en dicho campo, define un significado de la vida; en resumidas palabras podemos decir que:   El sentido y el significado de la vida varían de un hombre a otro, de un momento a otro, de forma que es completamente imposible definir el significado de la vida en términos generales.  Cada quien tiene oportunidad de elegir lo que más le conviene, para seguir su propio camino.  Vivir significa asumir la responsabilidad de encontrar la respuesta correcta a los problemas que ello plantea, y cumplir las tareas que la vida asigna continuamente a cada individuo. Una de sus frases más importantes es “Quien tiene algo por que viv

  CREENCIAS LIMITANTES   Busca los confines espirituales en tu interior. Lo que tu eres es mucho más grande que cualquier otra persona o cosa que jamas hayas anhelado. Paramahansa Yogananda   Vivimos con creencias o juicios limitantes resultado de la manera como hemos aprendido a ver el mundo. Estas creencias están en nuestro interior, y nos afectan, a veces, sin darnos cuenta. Son las que no nos dejan avanzar, no permiten que hagamos realidad nuestros deseos o sueños.  Nos limitan de forma innecesaria, y a veces completamente inconsciente. Es necesario hacer un análisis profundo para deslastrarse de juicios que lo que hacen es generar miedos innecesarios, y sobre todo perturbar tu propia paz interior.   Algunas de esas creencias son: ·         Creo que siempre debo tener la razón.  Porque si tengo la razón soy más fuerte que el otro (un juicio). A veces puede ser todo lo contrario.  Así que tener la razón, no lleva a ningún lado. ·         Creo que debo ser responsab

  NUESTRA PARTICULAR INTERPRETACIÓN  DEL MUNDO.     “Si las puertas de la percepción estuviesen límpidas, todo aparecería tal y como es…Infinito.” William Blake La Realidad es completamente Neutra. La Realidad no tiene ninguno de los atributos que nosotros le asignamos.   A través de las cinco ventanas, o canales de percepción es que la información del exterior llega a nuestro cerebro y es procesada. La pregunta es: ¿Cómo procesamos esa información? La procesamos a través de lo que está almacenado en nuestro cerebro, en forma de Aprendizajes.   Puede ser que algunos de esos aprendizajes nos limiten y otros nos empoderen.   Y es allí que tenemos un potencial inmenso para desarrollar nuevas posibilidades en nuestro actuar. Por lo tanto, lo que te sucede no es responsabilidad del otro, es simplemente la forma como tú lo percibes lo que te afecta. Es tu interpretación la que hace la diferencia. Al final tu eres el único responsable de esa interpretación acerca de lo que h

  “LA FABULA DEL AGUILUCHO”   Erase una vez un granjero que, mientras caminaba por el bosque, encontró un aguilucho malherido. Se lo llevó a su casa, lo curó y lo puso en su corral, donde pronto aprendió a comer la misma comida que los pollos y a comportarse como estos. Un día, un naturalista que paseaba por allí le preguntó al granjero: -¿Por qué éste águila, el rey de todas las aves y pájaros, permanece encerrado en el corral con los pollos?   El granjero contestó: -Me lo encontré malherido en el bosque, y como le he dado la misma comida que a los pollos y le he enseñado a ser como un pollo, no ha aprendido a volar. Se comporta como los pollos y por lo tanto no es un águila.   El naturalista dijo: -El tuyo me parece un bello gesto, haberle recogido y haberle curado y cuidado. Además, le has dado la oportunidad de sobrevivir y le has proporcionado la compañía y el calor de los pollos del corral. Sin embargo, tiene corazón de águila y con toda seguridad,