LA IMPORTANCIA DE LA SALUD
LA SALUD.
“Cuida tu cuerpo. Es el único lugar que tienes para
vivir. Que tu alimento sea tu medicina, y tu medicina sea tu alimento.”
HIPOCRATES
Entendemos la Salud como un estado de
Equilibrio Bio-Psico-Energético-Social. En otras palabras, un estado en el cual
se equilibran un enorme grupo de variables. Lamentablemente, a la Salud no se
le da importancia cuando se tiene, pero cuando nos falla, entendemos lo
relevante que es para nuestra vida.
Últimamente estoy tomando como una mejor definición
para la Salud la del Dr. Carlos Jaramillo:
“La salud es un estado de vitalidad positiva, de bienestar, en el que
podemos sentirnos plenos, en armonía con nuestro cuerpo, nuestra mente y el
ambiente que nos rodea; un estado en el que estamos totalmente conectados con
nosotros mismos.
Me gusta explicarlo así porque, en oposición, la enfermedad nos
despersonaliza, nos hace sentir que habitamos un ser ajeno; así lo han dicho
centenares de pacientes: “Ya no sé quién soy. Vivo dentro de un cuerpo que no
es el mío”. Y eso es lo que sucede cuando nos sentimos
enfermos, sentimos que estamos en un cuerpo que no es el nuestro. Por eso, nos
sentimos mal”
Los medicamentos son ayudas
externas, bastones que nos dan un equilibrio inestable, un soporte valioso,
pero, por favor, construya su salud desde el momento en que abre los ojos en la
mañana hasta el instante en que inhala, exhala y agradece, al irse a la cama.
La salud dependerá de sus hábitos. La salud no se prescribe; la salud se vive.
La mayoría de las veces perdemos la Salud
sin darnos cuenta, vamos abusando de nuestro cuerpo y de nuestra suerte de
forma inconsciente, y vamos perdiendo poco a poco nuestro estado general de
Salud. Cuando finalmente aparece una Patología, es entonces cuando tenemos que
hacernos cargo, y nos hacemos conscientes de lo que significa sentirnos bien, y de cuánto necesitamos la Salud para vivir
una buena vida. En ese proceso, comenzamos a buscar tratamientos que nos
permitan retornar a un estado de Salud que recobre un poco nuestra felicidad.
La Curación ataca los síntomas de la
enfermedad, mientras que la Sanación tiene un enfoque holístico y trabaja la
enfermedad desde su origen. El Ser
Humano es un ser que integra cuerpo, energía, mente y espíritu en un solo
espacio. Y cualquier cosa que nos sucede
en las distintas dimensiones de nuestro Ser, afecta nuestro cuerpo, nuestro
bienestar. Quizá a veces una pregunta
hecha de forma honesta puede llevarnos al origen de la enfermedad: ¿Cómo me
beneficia esto que estoy viviendo?
Siendo la Medicina Tradicional China una
medicina de tipo holística, es decir que evalúa todas las variables complejas
que intervienen en la afectación de Salud del Paciente, los resultados
obtenidos con el empleo de la misma han sido sorprendentes. Reconociendo
el poder de esas técnicas, queremos ofrecer esta alternativa como una
posibilidad a considerar en el momento de recuperar el estado de salud.
Cuida tu salud, cuida tu cuerpo, tus
emociones, tu mente, tu cuerpo y finalmente tu espíritu. Mantente en tu estado natural
de dicha, felicidad y paz.
“Lo que más me sorprende del hombre occidental es que pierden la salud para
ganar dinero, después pierden el dinero para recuperar la salud. Y por pensar
ansiosamente en el futuro, no disfrutan el presente, por lo que no viven ni el
presente ni el futuro. Y viven como si no tuviesen que morir nunca, y mueren
como si nunca hubiesen vivido.” Dalai
Lama.
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